«Только поверхностные люди не судят по внешности»
— сказал Оскар Уайльд. Спорная мысль? Парадокс? Если вдуматься, вовсе нет. Писатель лишь подчеркнул, что то, как мы себя презентуем, может многое о нас поведать.
Не поэтому ли психологией выбора одежды давно занимаются не только психологи. Стилисты, дизайнеры, имиджмейкеры, HR-специалисты используют её наработки в своей практической деятельности. Женщины и многие мужчины, топ-менеджеры, политики, владельцы бизнеса, инвесторы и предприниматели рангом пониже прислушиваются к её советам.
Если вам интересно как мы сканируем, конвертируем визуальные сигналы, что и как можно сказать при помощи одежды, читайте дальше. В конце вас ждут не совсем обычные, но утилитарные лайфхаки, которые помогут эффективно применять психологию внешнего вида человека в вашей собственной жизни и достижении личного успеха.
О чём же говорит наша одежда?
Так как мы пишем для женщин, правильнее сформулировать вопрос так: «О чём говорит одежда женщины?». Хотя… всё ниже сказанное распространяется и на представителей мужского пола.
Нравится нам это или нет, но наш внешний вид рассказывает о нас подробную историю, которая включает наглядную многомерную информацию:
- о вкусе;
- о социальной роли, статусе;
- о финансовых возможностях;
- о психологических особенностях и привычках;
- о принадлежности к профессии;
- об отношении к окружающим;
- о мыслях и чувствах.
Тонкий срез: как формируется первое впечатление
«Встречают по одёжке…»
– наши предки подметили это давным-давно.
Обычно мы мгновенно считываем и обрабатываем визуальные детали с помощью процесса, называемого тонким срезом. На основе новых стимулов (сигналов) наш мозг принимает миллисекундные решения и даёт оценку увиденному.
Зачастую это происходит безотчётно. У нас же просто возникает интуитивное ощущение, что мы кому-то не доверяем или кто-то нам симпатичен, но мы даже не знаем, почему. Это и есть первое впечатление.
Сигналы. Под словом «одёжка» на самом деле имеется в виду презентация себя, которая включает:
- не только вещи, их силуэт, состояние, цветовые, тканевые предпочтения, бренды;
- но и аксессуары, украшения, макияж, причёску, маникюр;
- а также невербальные коммуникации: язык тела (позы, жесты, походка, манера держать себя), взгляд, тон голоса;
- а ещё аромат;
- и даже уровень энергии, с которой мы двигаемся, разговариваем.
Да, провожают по уму, но… Первое впечатление очень важно, и формируется оно в первые секунды.
Если потренироваться в психологии внешнего вида человека, чтении завуалированного языка сигналов, можно:
- осознанно и преднамеренно посылать нужные знаки;
- воспринимать, а главное, классифицировать сигналы других, а значит, понимать их мотивы. Это порой гораздо больше, чем то, что мы выражаем вербально.
Такое умение принесёт практическую пользу: вы сможете влиять на ситуацию и способствовать достижению своих целей.
Психология выбора одежды: хочешь сказать – говори!
С одной стороны, в том, как мы одеваемся, зачастую проявляется ценность, которую мы придаём себе. С другой – ничего абсолютного не существует. Из каждого правила есть исключения, и несоответствие самооценки мы постоянно видим в повседневной жизни. Оно может быть временным и постоянным, осознанным и подсознательным.
Кроме того, иногда то, как мы представляем себя миру, в большей степени зависит от обстоятельств, чем от нас.
Вот занятая молодая мама спешит в супермаркет за молоком в своей домашней экипировке. А вот бизнес-леди, вставшая в 5 утра, которая больше думает о том, чтобы не опоздать на встречу с заказчиками, чем о том, какие туфли у неё на ногах. Между тем, её исполнительная помощница, не желающая выделяться в офисе, намеренно одевается просто и наносит минимум макияжа.
Это лишь три ситуации, и они типичны и понятны. В них в какой-то момент (подчеркнём это слово) может оказаться каждая.
Но если диссонанс постоянен, нужно искать причины. Они оказывают нам медвежью услугу: мы начинаем позволять обстоятельствам, лени, несобранности, а не нашим ценностям диктовать условия.
Дальше – 4 необычных лайфхака. Загибайте пальцы.
Эстетическая и психологическая элегантность: разница
Не стоит приравнивать ухоженность к наличию в гардеробе брендовых сумок, дорогих костюмов, возможности регулярно посещать стилиста. Всё это имеет отношение скорее к финансовому состоянию, чем к личности человека.
Элегантность, привлекательность могут быть эстетическими и психологическими. Первая – это о вещах, гармонично согласованных между собой деталях образа.
Вторая – способность к созданию собственной уникальной гармонии, того, что называют изюминкой.
Объединив эстетический аспект и присущий только вам шарм и умение одеваться индивидуально, со вкусом, вы сможете сказать о себе окружающим то, что хотите, и получить в ответ нужную реакцию.
Мода – враг? Антимодный лайфхак
То, что мы носим и как мы это делаем, не должно быть поверхностным. Когда каждый сезон мода представляет собой беспокойную, меняющуюся силу, превращая одежду в еду из фастфуда, она может оказаться если не врагом, то не другом, это точно. В современном лексиконе даже есть словосочетание «быстрая мода».
Нет, не стоит отказываться от ультрамодных новинок. Они нужны, но дозированно. Подходите разборчиво к must have, соблазнам распродаж.
Переперчённый или переслащённый образ несъедобен.
Основной гардероб всё же лучше составлять из вещей, которые будут актуальны не один сезон. Это и есть ещё один приём психологии внешнего вида.
Одежда как творческая терапия: театральный лайфхак
Если вы когда-нибудь наблюдали за репетицией спектакля, то знаете, как правильная одежда – костюм персонажа – удивительным образом превращает актёра в героя и поднимает спектакль на совершенно новый уровень, как старая пара туфель или длинная юбка, шляпа или бандана (в зависимости от сценария, сюжета) позволяют актёру обрести необходимую развязность, грацию или остроту.
Это работает в жизни, и этому стоит поучиться. Ведь точно так же, как актёр, обычный человек, надев правильную одежду, начинает двигаться и говорить иначе. Наверняка вы встречали некрасивых, но стильных женщин, которых хочется рассматривать и даже копировать. Это и есть искусство перевоплощения в действии, виртуозное владение психологией выбора одежды. Как шпагой.
Попробуйте! Подумайте о человеке, которым вам нужно быть в той или иной конкретной ситуации. Затем оденьтесь соответственно. Это поможет войти в образ.
Вы устанавливаете социальные связи на мероприятии? Будьте вежливы, но не формальны, как на рабочем месте. Оденьтесь так, чтобы чувствовать себя привлекательной. Расслабьтесь.
Сознательное управление тем, как вы одеваетесь и ведёте себя, — это хороший шаг к расширению возможностей, управлению эмоциями и проживанию более осознанной жизни. Помните: весь мир — сцена.
Лайфхак от швейцарских банкиров: дело в контексте
Возможно, вы помните, как в 2010 году 44-страничный дресс-код швейцарского банка UBS стал вирусным.
Да, в требованиях подробно описывалось всё – от разумного (наличие часов на запястье говорит о том, что для вас важна пунктуальность) до откровенно странного (инструкции, как принимать душ, носить нижнее бельё).
Но в одном банкиры были правы: Когда вы одеваетесь, подумайте, что это говорит о вас и соответствует ли это сообщению, которое вы хотите донести. Правильного или неправильного ответа не существует. Дело в контексте.
Строгая блузка и юбка ниже колена при одних обстоятельствах выглядят серьёзно, профессионально, но при других могут показаться скучными и даже неуместными.
*Продолжение следует…*
Во второй части поста вас ждут фирменные советы Proprio и инструкция «Как кардинально обновить гардероб». Читать продолжение